Följ två av världens mest vältränade män (enligt Crossfits kriterier) Rich Froning och Graham Holmberg. Båda har vunnit prestigefyllda Crossfit games och i årets spel är Rich Froning titelförsvarare.
I klippet nedan får du se träningssekvenserna från den längre versionen av filmen som du kan ladda ner gratis från Crossfit Journal.
Höften är för högt upp vid frivändningarna för båda snubbarna
SvaraRadera