Funktionell Tränare

Är du sugen på att vidareutbilda dig inom styrketräning i höst?
Tillsammans med min kollega Jari Ketola genomför vi åter igen utbildningen "Funktionell Tränare" i The Academys regi. Kursdatum är 10-13 december i Stockholm.

Under utbildningen kommer du att öka din förståelse för funktionell träning för såväl idrottare och motionärer på alla nivåer. Korrekt planerad och utförd funktionell träning bidrar till styrka, snabbhet och explosivitet tillsammans med färdigheter som stabilitet, rörlighet, balans, koordination och tajming. Du får lära dig att lägga upp övningar, program och upplägg utifrån individuella behov. Klicka här för mer information och anmälan.

Hoppas att vi ses!

Tillsammans med Jari utbildar jag "Funktionella tränare" i december.