Jag tror att många håller med mig när jag säger att frukosten är den av veckans måltider som varieras minst.
Själv äter jag t ex havregrynsgröt till frukost 4-5 dagar i veckan. Under helgerna och förhoppningsvis någon gång mitt i veckan försöker jag däremot få till lite variation.
Som ovan till exempel. Scrambled eggs med lite stekta champinjoner, tomat och lök. Till detta en god fruktsallad med keso och några nötter. Gott och fullt med nyttigheter!
Visst, det tar lite extra tid att fixa men frukosten är helt klart värd den där extra kvarten i köket.
Själv äter jag t ex havregrynsgröt till frukost 4-5 dagar i veckan. Under helgerna och förhoppningsvis någon gång mitt i veckan försöker jag däremot få till lite variation.
Som ovan till exempel. Scrambled eggs med lite stekta champinjoner, tomat och lök. Till detta en god fruktsallad med keso och några nötter. Gott och fullt med nyttigheter!
Visst, det tar lite extra tid att fixa men frukosten är helt klart värd den där extra kvarten i köket.
Testa själv vet ja!
1 kommentar:
Min favvo är scrambled eggs och hårdstekt bacon, ett litet glas tropicana juice, en kopp svart kaffe och två toast med bregott och sylt. ;)
Till det Dagens Nyheter och P1.
Kan man starta en dag bättre?
Att sedan min vackra flickvän sitter mitt emot gör ju inte saken sämre.
//Schaub
Skicka en kommentar