torsdag 3 maj 2012

Håller din PT måttet?




Den välkända topptränaren Charles Poliquin har listat tio punkter som visar hur usel en personlig tränare kan vara.
Det är med ett leende på läpparna jag läser listan men jag slås samtidigt av att flera av punkterna är något jag ser förhållandevis ofta på gymmen runt om i Sverige.
Du som regelbundet anlitar en PT gör klokt i att ställa höga krav på såväl träning, kunskap, personlighet, pedagogik och ledarskap. Framförallt för din utvecklings skull men också av ekonomiska skäl.
Du som jobbar som PT och kanske känner igen dig i någon eller några av punkterna, ryck upp dig och visa att du är en tränare av högsta klass! Det kostar så lite att leverera det där lilla extra.

Här är huvudrubrikerna:

1. Han dokumenterar aldrig något.
2. Han underhåller dig mer än vad han tränar dig.
3. Träningsupplägget är baserat på utrustning som är närmast den person som han är mest intresserad av att titta på.
4. Han pratar med dig om olika saker medans du gör dina set... samtidigt som han sitter ner.
5. Han berättar om sina personliga problem.
6. Han använder sin mobiltelefon när du tränar.
7. Hans utseende matchar inte hans filosofi.
8. Han associerar inte med den forskning som finns kring träning och hälsa.
9. Han har inte lärt sig något nytt sedan Jimmy Carter var president.
10. Han kan inte sälja sin verksamhet.

För att läsa hela artikeln (På något taskigt översatt Svenska) ska du klicka dig vidare HÄR.

Inga kommentarer: