Genetic Potential TV levererar ett nytt avsnitt med styrkelyftarna Mark Bell (Power magazine) och Jesse Burdick (Powerwod).
På tävling har Mark Bell knäböjt 465 kg, bänkpressat 377 kg och marklyft 327 kg. Jesse Burdick ligger snäppet efter men imponerar ändå med 413 kg i knäböj, 273 kg i bänk och 365 kg i marklyft. Respekt!
I intervjun pratar dom bland annat om kompletterande fysträning, mat och om att träna ungdomar.
Vet inte hur det är med dig men jag blir i alla fall sugen på att lyfta något riktigt tungt efter att ha sett det här.
Ha en bra träningsvecka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar