Vladimir Zatsiorsky

Vladimir Zatsiorsky är professor i kinesiologi och specialiserad i ämnet biomekanik. Han har tränat hundratals idrottare i världsklass och är författare till över 350 vetenskapliga artiklar och 15 böcker. För dig som läst och studerat fysträning är Vladimir Zatsiorsky ett namn som regelbundet dyker upp.
Om du inte läst något av honom tidigare kan jag varmt rekommendera boken "Science and Practice of Strength Training".
Jag hittade också en You Tube-intervju som är sevärd. Så fixa en kopp kaffe, sätt dig bekvämt och ta del av Mr Zatsiorskys erfarenheter.
Boken finns att beställa från de Svenska bokhandlarna på nätet.