måndag 10 december 2012

Dubba löparskorna själv



Vintern tycks redan ha kopplat större delar av Sverige i ett järngrepp. Samtidigt som det är riktigt härligt med snö och lite kyla så ställer vädret lite större krav på oss som vill träna utomhus. Förutom varmare och mer funktionsdugliga kläder kan det också vara en god idé att springa med dubbade löpskor. Om snön är ny och mjuk går det ganska bra utan men min erfarenhet säger att det ganska snabbt blir isgata i många löpspår.
Det finns dels färdigdubbade skor att köpa men det går också förhållandevis lätt att själv dubba dina skor. Det enda du behöver är lite skruv, en skruvmejsel och en avbitartång.
Jag hittade en bra instruktionsfilm via Svenska Runners World där det visas steg för steg hur man går till väga.
Jag har inte testat själv ännu men kommer göra det inom kort och hoppas på ett strålande resultat och riktigt bra grepp i vinter. Kanske ska prova på cykeldäcken också... eller kanske inte.

Inga kommentarer: